ненене, у меня с координацией плохо
А ехать в дождь/снег/снегодожь по слякоти в летящих из-под колес брызгах мутной жижи с реагентами и песком - то еще удовольствие, не думаю, что для здоровья сильно полезно))
Хотя люди знакомые есть, ездят.
Хаха! Великолепное высказывание! Надо запомнить))).
Сразу видно жителя Северной столицы.
у меня вместе с обучением ещё интереснее получилось
обычному челу можно стоять с оплатой на бирже 12 мес. Подгадал так, что бы стояние заканчивалось и оформится на обучение. получалось уже 15 месяцев
но до конца не доучился - работа подвернулась. по их же наводке.
нуууу. в это время можно и пёхом прогуляться. по началу только не превычно. потом даже не замечаешь. я так на одной работе 8 лет прошагал. 5 км. сейчас кажется порядочное расстояние, тогда - даже особо и не заметно было.
ну и не каждый день. в тёплое время - лисапет. остальное - пешком. но частенько кто-нить да подвезёт.
когда каждый день по одному маршруту - уже чуть ли не своим становишься. и не голосуешь, а идёшь себе и идёшь. тут кто нить остановится - садись…
ещё и извиняются, что не до пункта назначения довёз, а за километр раньше высадил - ему сворачивать…
совершенно за этими фразами никого не видно. пример? ну я вообще деревенский житель. Но
не ездию на двухколёсном траспорте.
На Клерке написали: Профессия бухгалтера — не для всех. Как 38-летний бухгалтер разочаровался в профессии из-за выгорания
по дождю и слякоти с ветром в харю? Или по скользятине ? Брррр… Мне сейчас 6 км до работы, чёт не хочется… Было бы километра 3 - ходила бы пешком.
Три года работала в 20 минутах пешком от дома - такая прелесть!
Вы не в службу занятости не верите, к сожалению вы в себя не верите. Вот написали вы о ваших трудностях. А что хотите то вообще от жизни, профессии, от написанного? Надо ж чего то захотеть и это хочу осуществлять. Ну а возраст… Прекрасный возраст. Поверьте (правда не совсем как в кино) в 50 жизнь только начинается, теперь я точно знаю… А вам всего 38.
Так что есть ещё время всё изменить или исправить. Только нужно захотеть.
И да, чтобы совсем не урюхаться в переживания я бы посоветовала психотерапевта. Там и лекарства и в душе покапаетесь. Может быть и найдёте с его помощью что то.
Удачи вам и терпения в поисках себя.
Что Вы так резко поменяли в своей жизни, что у Вас в 50 лет жизнь только началась?
не согласна, это не выгорание в профессии! дураков начальников много не только в бухгалтерии
тоже прошла “орущего” главбуха - даже фамилию выложу -Дурасова-может стыдно станет
выдержала 3 года - дочь училась на платном отделении - не могла себе позволить не работать
но! нашла очень хорошую работу! главбух считала , что нужно так хорошо сделать сотруднику, чтобы он для тебя сделал все… Спасибо Зоя Федоровна! за 7 лет сотрудничества! это действительно была лучшая работа
Сейчас я главбух - не ору , даже когда стукнуть хочется
пытаюсь скопировать стиль Зои Федоровны… понимаю, что так не получится((
так что удачи вам! надеюсь вам повезет!
всем читающим и это не только в бухгалтерии!!!- не надейтесь , что дурак руководитель станет лучше! - увольняйтесь, не ждите состояния , требующего визита к психологу.
Такое состояние может быть последствием модной сейчас болезни, даже если само заболевание протекало бессимптомно. Также от модного заболевания бывает диабет (даже у кого не было), тромбозы и вот расстройство психики и сна тоже.
Да, если кто помрёт, заболеет или не сможет себя обслуживать, ни одна работа, ни один работодатель о тебе не вспомнит. Совета нужно спрашивать у родных.
Источник: испытано на себе
Вы про COVID-19? Когда я взял больничный,у меня взяли тест на короновирус, он оказался отрицательным, а вот горло действительно разболелось, так что у меня диагностировали ангину!
Про него конечно. Отрицательный тест далеко не всегда показатель что ковида не было, сами врачи утверждают. У меня ковид прошел без незаметно, а заболел воспалением сразу после выздоровления (если судить по антителам). Так что, и у Вас всё может быть. По крайней мере, я также сейчас мучаюсь с бессонницей, один в один.
Вспомнилась моя первая работа в бухгалтерии, это жесть… но я выдержала как ни странно даже 2 года, хотя хотелось уволиться после месяца работы) в первые недели была эйфория типа “О это же круто работать в бухгалтерии и тем более ни где то, а в самом Ильюшине” и ЗП для начанающего меня устраивала.
Бухгалтерия была 3 этажа, меня отправили в банковский отдел набивать платежки в отделе 4 сотрудника, в отделе стоял черный телефон по нему звонил только главбух, а звонок такой устрашающий, звонкий, монотоно воспроизводящий звуки трррр-трррр ))))и сотрудник отвечает :
Доброе утро Иван Иванович, это Иванова Марина (обязательно Фамилию и Имя) я вас слушаю.
В течении дня мы набивали платежки, распечатывали в трёх экзмеплярах, скалывали скрепками они должны были быть одинаковые и ровно прикрепленные и складывали в черную папку ну и в часа в 3 относили в кабинет на подпись.
Помню как меня в первый раз отправили с папкой. Постучалась, кричит заходи, открыла дверь, в ответ: ты почему так дверь открываешь? Я не поняла, что с дверью не так.Главбух идёт к двери и говорит: вот сначала нужно ручку опустить а потом открывать.
А коллектив тот еще был… интриги, скандалы, расследования…
Зато есть, что вспомнить
Зато второе место работы, просто класс, работать очень тяжело было, но главбух даже если накосячишь или с другими отделами были конфликты из-за документов, всегда вставала на сторону бухгалтеров, даже если бухгалтерия иногда была не права.К директору ходила выбивать для нас повышение ЗП.И коллектив просто супер.
Ничего не поменяла. Тем более резко. Резко нельзя. Резко больно, . Прекрасно ощущать себя реализованным ,нужным .Без страданий и самобичевания. Всем всё простила и отпустила. Работаю, живу , радуюсь.
Как говорил кто- то из мудрых “Смотрите не на вещи ,а на связи между ними, и тогда вам откроется истина”
Сейчас не только в РФ, но и во многих странах «выгорание» словно эпидемия, недаром проводится много конференций и научных исследований на эту тему и близкие темы.
К сожалению, Ваше описание (а пока только судить по нему могу) говорит о том, что Вы столкнулись с психологическим насилием или агрессией. Это ситуация не уникальна, более того, типична для нашей страны, которая все ещё не может избавиться от «совкового» представления о человеке, его психике и возможностях.
В чем может выражаться агрессия и как можно описать Вашу ситуацию, что можно сделать:
-
Обесценение результатов работы и Вас как личности. Если Ваше начальство это делает регулярно, то это может привести к тяжелым последствиям для работы, возникает «синдром выученной беспомощности» (learned helplessness). Но это не значит, что с этим нельзя справиться. Только люди с ослабленным иммунитетом, плохими социальными условиями наиболее уязвимы и это не зависит от гендера (хотя есть данные, что женщины более хорошо приспосабливаются). Как с этим работать? Можно самому, но лучше с кем-то проводить что-то по типу дебрифинга, это слово сначала использовали разведчики, после задания, конечно, у них жуткий стресс. На сессии дебрифинга люди рассказывали переживания и это обсуждалось с позиции помощи и принятия, ситуации, слова анализируются, как бы расщепляются, а значит уже не страшны. Особо стоит обратить внимание ни обесценение личности. Это вообще, чем «грешат» малограмотные боссы. Даже логически Ваш плохой поступок и результат, это не Вы. Человек — это всегда больше, что его вещи, поступки и даже способности.
-
Вы как бы возвращаетесь к негативному прошлому, постоянно хотите найти логику в словах и действиях агрессоров и манипуляторов. Но там обычно нет логики, одни иррациональные эмоции. «Застревание» в ситуации - приводит к еще большим проблемам. Именно здесь можно больше менять обстановку, гулять на улице, даже в плохую погоду, это очень полезно для мозга и здоровья. Постарайтесь бывать больше на свету, на Солнце, т.к. там формируется Д3, а это иммунитет и хорошее настроение, обмен и сон. Помогут тут и психологи.
-
Газлайтинг – один из самых опасных видов манипуляций, который разрушает отношения, приводит к психотравмам. Люди, которые этим занимаются обычно, сами страдают нарциссизмом, физически и психологически насилую близких, друзей или имеют криминальное мышление. Газлайтинг, это когда Вам приписывают какие-то мысли, психическое состояние, которых у Вас не было или нет и начинают жестко критиковать за это.
Если Вы видите такого манипулятора, от него лучше уйти, там бесполезно что-то доказывать. Это прямо «токсические люди». Вы правильно делали, что увольнялись от таких. -
У Вас нарушения сна это очень плохо, нужно идти к сомнологу, также к хорошему психологу. Важно нормализовать режим, питание, физические нагрузки. Принимать препараты лучше после консультаций с врачами. Самому можно (только внимательно) принимать витамины.
-
Найдите поддержку, даже на форуме, хотя это делают не все, найдутся люди, которые Вас могут выслушать и примут Ваши беды, окажут поддержку. Если есть родственники и друзья, обязательно с ними поддерживайте контакт, просите психологической поддержки.
-
Во время пандемии в обществах развивается инфодемия, повышение нервозности стресс. ВОЗ считает инфодемию более опасным явлением, чем пандемия. Поэтому старайтесь уменьшать новостей СМИ (они в большей части негативные), займитесь цифровым детоксом.
-
Верьте в себя. Для этого сформулируйте свои цели в личной жизни, в профессиональной карьере. Коллекционируйте свои успехи, а неудачи анализируйте и разбирайте. Помните, что любая неудача - это полезный опыт. Развивайте свои ценности и совершенствуйте позитивные убеждения.
Помните, что мы с Вами!)))
О нифига! С нами доктор?
Думаю, что просто человеческое отношение. Доктора в клиниках.
Спасиб ). Крутой текст